Come è possibile scegliere di evitare la frutta e la verdura che contengono la maggiore quantità di pesticidi, è altrettanto possibile sostituire i dieci prodotti per le pulizie della casa più tossici. Suppongo che alcuni di questi prodotti siano tra i vostri preferiti. Come se non bastasse, forse credete di usare già un prodotto alternativo […]
Scelta Prodotti
Come Scegliere i Surgelati e Come Consumarli
La surgelazione è considerata il metodo di conservazione migliore per mantenere le qualità nutrizionali e organolettiche degli alimenti. Consiste nel portare molto rapidamente la temperatura «al cuore» del prodotto a -18° C provocando l’arresto delle attività dei microorganismi. L’azione svolta è batteriostatica e non battericida. Mantenendo sempre il prodotto a questa temperatura nei diversi passaggi, […]
Come Scegliere e Conservare le Uova di Gallina
Una volta, prima della produzione «industriale» delle uova, le galline venivano allevate nei pollai, piccoli o grandi recinti dietro le case di campagna o nelle fattorie. Le uova che arrivavano al mercato per il consumo domestico provenivano da un allevamento mai intensivo. Adesso l’allevamento di galline, oche, anatre, polli, tacchini, conigli, finti galletti amburghesi e […]
Come Scegliere Tonno in Scatola
In questa guida spieghiamo come scegliere il tonno in scatola. Chi non ha in casa una scatoletta di tonno, bell’e pronta per uno spuntino veloce o per arricchire un’insalata? Peccato che a volte si rischi di rimanere con l’amaro in bocca. Per la sua carne consistente e saporita, il tonno ha rappresentato una preda pregiata […]
Come Scegliere uno Shampoo
A dare retta alla pubblicità di certi shampoo, soprattutto in estate, quando si suda molto e lavarsi e asciugarsi i capelli è più semplice, senza di «lui» non si può vivere. In realtà, gli shampoo sono pressoché tutti uguali: cioè sono adatti alla funzione per la quale si adoperano, lavarsi i capelli e si differenziano […]
Come Scegliere Cereali per Colazione
I cereali sono alla base di una alimentazione sana ed equilibrata: rientrano in quella che viene definita la fascia A della nuova piramide alimentare, ovvero gli alimenti da assumere tutti i giorni, come frutta, verdura, legumi, frutta a guscio, olio d’oliva e in minor quantità i latticini. Finché l’uomo ha avuto nei cereali il suo […]